«Попью на всякий случай» — так часто начинается целая полка добавок. А вопрос, нужны ли...
«Попью на всякий случай» — так часто начинается целая полка добавок. А вопрос, нужны ли они, остаётся без ответа. Реклама подсказывает, какую банку купить. Но она не знает, как вы питаетесь, какие лекарства принимаете и что происходит с вашим здоровьем. Сдавать всё подряд — тоже не обязательный первый шаг. Полезнее понять, какой анализ поможет ответить на конкретный вопрос и повлияет на дальнейшие действия. В этой карусели — пять показателей, о которых стоит поговорить с врачом перед попыткой самостоятельно «поднять уровень». Цель — разобраться, нужна ли добавка, какая именно и как оценить результат её приёма. Сохраните перед следующей покупкой витаминов 🤍 #ВитаминD #ВитаминB12 #Фолаты #Ферритин #Здоровье