Кто вчера работал на грядках? Поздравляем! 🥳 Вы правильно отметили Всемирный день садо... — 18 мая 2026 г. в 13:10:05.918
Кто вчера работал на грядках? Поздравляем! 🥳 Вы правильно отметили Всемирный день садовода. А еще вчера был День борьбы с гипертонией. И знаете ли, что на дачах риск гипертонического криза выше, чем в обычной городской жизни? Специалисты связывают это с резким увеличением физической нагрузки, работой в неудобных позах, перегревом на солнце и недостатком жидкости. 📌 Поэтому есть 5 простых правил: • увеличивать нагрузки постепенно • работать в утренние или вечерние часы • делать перерывы каждые 30–40 минут • следить за питьевым режимом • всегда иметь при себе тонометр и аптечку На тонометры OMRON, B.Well, AND скидка 10% 👈 в аптеках Максавит по 31 мая 2026. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста ______________ ❓А как в вашем регионе называют «дача» и «сад»? Поделитесь в комментариях - посмотрим, какое слово популярнее.