«Синдром упущенных каникул» - это когда после отпуска возвращаешься не отдохнувшим, а е... — 30 марта 2026 г. в 14:34:36.220
«Синдром упущенных каникул» - это когда после отпуска возвращаешься не отдохнувшим, а ещё более уставшим. Сегодня день напоминания о проблеме: если она про вас, надо что-то делать... ✅ Главные причины: • отсутствие отдыха после работы в будни • рабочие сообщения в дни отпуска • гиперответственность и гиперконтроль ✅ Что советуют психологи: • заранее планировать отпуск - чтобы успеть подготовиться • отключить рабочие чаты на время отдыха • пробовать новые маршруты - новые впечатления Дополнительно для расслабления нервной системы могут назначить МАГНИЙ В6 ФОРТЕ - особенно при повышенной раздражительности и утомляемости. 💙 Только по 31 марта 2026 скидка 10%, а в приложении еще дешевле. Эксклюзивно в Максавит! БАД, не является лекарственным средством