Лесные лекари: разбираемся, когда нужна брусника, а когда — клюква
Лесные лекари: разбираемся, когда нужна брусника, а когда — клюква Брусника и клюква — признанные народные целители, но их действие на организм принципиально разное. Обе ягоды богаты витаминами, органическими кислотами и антиоксидантами, однако их терапевтические профили заметно расходятся. Клюква — безусловный лидер в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей и мощный иммуностимулятор. Брусника славится мягким мочегонным эффектом, способностью выводить соли и укреплять сердечно-сосудистую систему. Выбор между ними должен опираться не на вкусовые предпочтения, а на конкретный диагноз. Подписывайся на АиФ. Здоровье
11 просмотров