Спорт в быту. Как снизить вред сидячего образа жизни при нехватке времени
Спорт в быту. Как снизить вред сидячего образа жизни при нехватке времени Работа за компьютером, учеба, поездки на автомобиле и отдых с телефоном в руках. Многие проводят сидя большую часть дня, а вечером надеются компенсировать недостаток движения тренировкой. Почему этого недостаточно и какие привычки действительно помогают сохранить здоровье, рассказала vrn.aif.ru тренер и спортсменка Анастасия Кривенко.
145 просмотров