ЛИЧНОЕ — 22 июля 2026 г. в 02:56:16.904
ЛИЧНОЕ ⚪ Совсем с недавних пор я увлеклась практикой цигун. ⚪ Но сегодня первый раз занятия провели ранним утром в парке. Ощущения, конечно огонь. ⚪ Вчера смотрела фильм, где показывали парки Мюнхена, как люди проводят время, отдыхаю, занимаются спортом. ⚪ Первое, на чем я себя поймала, на сожалении: почему у нас нет таких мест. И сразу же пришло понимание: места есть, всегда и везде, и у нас тоже. Просто мы их не видим, за привычным, за ленью, за бытом. Помните, что я прокачиваю навык: безотлагательность? Осталась себе верна, 7 утра + парк + практика - захотела, сразу сделала! Привычка, которая одинаково хорошо влияет на тело и психику, это регулярные движения и занятия спортом #личныйконтент
86 просмотров