Друзья, сегодня, как и обещала, расскажу о составе протеина, который пью сама. UPSOLUT ...
Друзья, сегодня, как и обещала, расскажу о составе протеина, который пью сама. UPSOLUT Multi Protein. Мне в нём интересна одна главная фишка: здесь сразу несколько видов белка, и каждый из них имеет свои особенности. 🥛 Сывороточный белок Белок из молока. Содержит все незаменимые аминокислоты и достаточно быстро усваивается организмом. 🥚 Яичный белок Полноценный белок с хорошим аминокислотным составом. Яйцо вообще считается одним из качественных источников белка. 🥛 Молочный белок Содержит две основные белковые фракции молока: сывороточный белок и казеин. Поэтому организм получает аминокислоты из разных белковых компонентов. 🥛 Мицеллярный казеин Более медленно перевариваемая молочная фракция. Благодаря этому аминокислоты поступают постепенно. Получается, здесь собраны разные источники белка в одном продукте. В одной порции 33 г содержится около 22 г белка. И ещё один интересный компонент состава L-цитруллин. Это аминокислота, которая в организме превращается в аргинин. А он участвует в образовании оксида азота, который помогает расслаблению сосудов и нормальному кровотоку. Вот такой состав. Именно сочетание нескольких белковых фракций, а не просто большая цифра белка на упаковке, заинтересовало меня в этом продукте.