Как снизить риски для сердца за 0 рублей — 26 февраля 2026 г. в 11:54:46.630
Как снизить риски для сердца за 0 рублей Когда говорят о профилактике болезней сердца, обсуждают всё, что угодно: давление, холестерин, таблетки, фазу Луны 🌙 А вот про движение, которое действительно влияет на сердечно-сосудистый риск, вспоминают реже. Поэтому я пришёл вам об этом напомнить и заодно рассказать о паре исследований. Считайте, что этот пост – задание на ближайшее время: больше двигаться и чаще куда-нибудь выбираться, пока работа не вынуждает сидеть 🏃 #сердечнаянедостаточность #инфаркт #инсульт #давление #гипертония
21 реакций