🍀 ГАЙД: Аромапрактики и Аромапсихология / Часть 2
🍀 ГАЙД: Аромапрактики и Аромапсихология / Часть 2 🌟 ЦИТРУСЫ: КОГДА ВНУТРЕННЕМУ СОЛНЦУ НУЖЕН ПОДЗАРЯД Лимон, апельсин, грейпфрут, бергамот… Ароматический эквивалент распахнутых окон, свежего постельного белья и внезапного желания разобрать шкаф, начать новую жизнь и купить билет куда-нибудь, где +28. ☀️☀️ Почему нас может тянуть к цитрусовым? У этих ароматов есть одна прекрасная особенность: они у многих ассоциируются со свежестью, энергией и хорошим настроением. 🍋 Лимон - эффект «так, собрались, девочки!». 🍊 Апельсин - маленькое солнце в отдельно взятой квартире. 💚 Грейпфрут - свежий взгляд на старую добрую жизнь. 🌿 Бергамот - настроение «я загадочная женщина, и у меня свои планы». Разумеется, любовь к лимону не означает дефицит радости, а апельсин не заменяет отпуск на Мальдивах. Хотя некоторые вещи в этой жизни можно было бы решить и попроще. 😂 Но если вам хочется цитрусовых именно сегодня, почему бы не воспользоваться этим как поводом устроить себе маленькую перезагрузку? ☀️ АРОМАПРАКТИКА «ДОБАВИТЬ СОЛНЦА» Выберите цитрусовое масло, аромат которого вам нравится. Спокойно вдохните и спросите себя: ✨ Чего мне сейчас хочется - отдыха, новых впечатлений или просто перестать жить в режиме «срочно, вчера»? ✨ Что приятного я могу сделать сегодня лично для себя? ✨ Где в моём расписании найдутся 15 минут на жизнь, а не на выполнение жизненных обязательств? Возможно, вы решите прогуляться, купить себе цветы или наконец открыть ту книгу, которая уже третий месяц служит подставкой для телефона. Тоже терапия. Ну, почти. 😁 А какой цитрус ваш фаворит: 🍋 лимон, 🍊 апельсин, 💚 грейпфрут или 🌿 бергамот? Или у вас дома уже целая цитрусовая делегация? 🌸Инструменты аромадиагностики которые совсем не лишние [тут →] или [тут →] В следующей части нашего аромагайда знакомимся с кедром, ладаном и ветивером — ароматами, которые у многих ассоциируются со спокойствием, глубиной и ощущением твёрдой почвы под ногами. 🌿 Поговорим о том, почему нас может тянуть к древесным нотам, устроим маленькую аромапрактику и выясним, на что мы вообще опираемся, когда жизнь снова решила устроить нам квест. 😁💚 #ГАЙД_Аромапрактики_и_Аромапсихология