Aromashka.ru Эфирные масла. Ароматерапия. Аромашка
Без категории · 26 июля 2026 г.
🧠Проверьте себя: 7 тревожных сигналов, что мозг устал и ему нужна помощь — 26 июля 2026 г. в 07:36:45.746
🧠Проверьте себя: 7 тревожных сигналов, что мозг устал и ему нужна помощь Мы легко замечаем воспаления на лице – смотрим с утра в зеркало и «ну здравствуйте-приехали, жизнь и так полна разочарований, зачем ещё и прыщ на лбу вскочил». А что у нас там, внутри за черепной косточкой – понятия не имеем. ❗️Нейровоспаление не показывается наружу, его можно отловить по симптомам, которые зачастую проходят мимо нашего внимания. 📍Проверьте себя: 1️⃣Вы испытываете тревогу без видимых причин. 2️⃣Вы страдаете от нарушений сна: утром и днём чувствуете усталость и апатию, а вечером не можете заснуть, как будто сбились циркадные ритмы. 3️⃣Вам стало сложно извлекать информацию из памяти. Вроде же было что-то… вертится в голове… но не схватить. Вы забываете дела, которые не записали, и не можете вспомнить, где были позавчера, если не достанете телефон. 4️⃣Жизнь стала серой и блёклой: вас мало что интересуети вы страдаете от депрессивных эпизодов. 5️⃣Вам супер лень шевелить мозгами: вы не хотите вникать в нестандартные задачи, любые новые навыки даются вам тяжело и никак не укладываются в голове. 6️⃣Вы не можете прочитать страницу книги, ни на что не отвлекаясь. Ваша концентрация внимания… о чём мы говорили? 7️⃣Вы страдаете от нарушений работы ЖКТ (внезапно) либо перенесли тяжёлый вирус (в том числе многострадальный ковид с потерей обоняния). 🤔Сколько пунктов у себя насчитали? Если 3 и больше, очень рекомендуем вам заглянуть на курс по здоровью мозга – будем вместе разбираться, что делать с нейровоспалением 😉 ❕ ВНИМАНИЕ СПЕЦЦЕНА ДЕЙСТВУЕТ ДО КОНЦА ДНЯ: ранних пташек приглашаем на курс со скидкой❕ ЗАПИСАТЬСЯ