Небольшие изменения в Дне йоги. Проводить придется в помещении. Я буду выступать там 5 ... — 2 июля 2026 г. в 15:21:44.879
Небольшие изменения в Дне йоги. Проводить придется в помещении. Я буду выступать там 5 июля с темой применения гидролатов и эфирных масел при состояниях тревоги, бессонницы, проблемах с концентрацией и прочих состояниях, актуальных в нынешней реальности. Подробности ниже, приходите, будет много полезных практик. РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ «Зарядись гармонией» 4 июля (суббота) Студия Папоротник: БЗ(большой зал) 10:30-11:30 Классический пилатес. Анастасия Белова 11:40-13:00 Йога «Культура движения» Мария Тригуб 13:00-14:30 Чайный шеринг Алексей Шамбху , Дмитрий 14:40-16:00 Алексей Шамбху ( Москва) Практический семинар «Метод SHAMBHU: Гвоздетерапия как за 15 минут перезагрузить нервную систему» 16:00-17:00 Мягкая йога. Лиза Куроптева 17:30-20:00- Мантра-медитация «Йога звука» Валентин Толкунов. (Москва) МЗ (малый зал) 10:30-11:30 Алексей Шамбху (Москва) Практический семинар «Метод SHAMBHU: Управление состоянием и вниманием для предпринимателей и лидеров» 11:40-12:30 «Здоровье как индикатор внутреннего состояния и ресурсная медитация» Виктория Эдер 12:40-13:30 "Натальная карта - ключ к своей жизни". Наталья Пенкова 13:30-14:25 «Женское здоровье» Ксения Первеева (гинеколог) 14:30-16:00 Тайский массаж в парах Дмитрий Руденко и Нина Айдарова 16:00-16:50 Лекция про боль: почему важно её не терпеть и заниматься реабилитацией. Мария Тригуб 17:00-17:30 Живая музыка в исполнении Сандора Торреса Реформер 11:30-12:30 МК на тренажере Реформер. Анастасия Белова 15:00-16:00- МК плетение мандал в технике Изонить( мандала " Изобилие" и мандала " Планета" для детей) с Мариной Алехиной -400р. 16:15-17:15 Чайная церемония от Дмитрия ОИЧАИ 17:30-18:30 МК «Здоровый сон» клуб ЦУМ 5 июля (воскресенье) Студия Папоротник: БЗ (большой зал) 9:00-9:55 —Хатха-йога + дыхательные практики с Дмитрием Руденко 10:00-11:00 — «Тазовое здоровье» Лекция + практика. Ирина Мордашова 11:00-12:20 — Оздоровительная йога + йога для лица Нина Айдарова 12:30-13:25 — Йога для беременных. Мария Куль 13:30-14:25 — Послеродовое восстановление. Мария Куль 14:30-15:25 — «Йога в стиле FYSM» Анна Марцеха 15:30-16:25 — "Как справиться с болью в спине при помощи йогатерапии". Екатерина Менячихина 16:30-17:25 — Кундалини-йога . Алла Донейко 17:30-18:25 —«Оздоровительная йога» Сандрина Тарецкая 18:30-20:00 — «Космическая перезагрузка» (лежачий концерт) Звенислава и Ко. Массажный кабинет 12:30-13:30 — Массажные колотушки Нина Айдарова, Александр Епифанов (по 10 мин сеанс) МЗ (малый зал) 9:00-10:00— МК по самомассажу техникой "Джун Ян Цигун". Янна Грибкова 10:00-11:00 — «Почему диеты не работают?» Людмила Печникова 11:00-12:00 — Чайный сатсанг. Дмитрий Руденко (до 15 человек) 12:10-13:05 — Применение гидролатов и эфирных масел при когнитивных нарушениях (тревожность, деменция, бессонница, проблемы с памятью, депрессия и т.п.) Юлия Столярова 13:10-14:05 — «Ресурсный сон в эпоху стресса: Инвестиция в продуктивность и долголетие» Марина Королева 14:10-15:05 — "Сколиоз. Возможности специфической гимнастики Шрот для детей и взрослых." Екатерина Менячихина 15:10-16:05 — "Роды без страха: как подготовиться и довериться своему телу" Карина Тулегенова 16:10-17:05 — «Как выстроить доверительные отношения с ребенком» Оксана Ананьева 17:10-18:05 — МК (мастер-класс) на металирах. Дарья Казанцева (Санкт-Петербург) 18:10-19:05 — «Массажные практики для домашних» Лариса Ваганова Реформер 13:00-14:00 — МК по спидкубингу (скоростная сборка кубика Рубика)- клуб- ЦУМ (дети, взрослые) 14:00-15:00 — МК Вязание как медитация (10+) Анна -донейшен 15:20-16:20 — Мастер-класс «здоровый сон» клуб ЦУМ Подробная информация и запись ➡️ в этом посте.