АК

Артемовский колледж сервиса и дизайна (АКСиД)

Образование · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💤Слово психолога: Ольга Витальевна рекомендует!

💤Слово психолога: Ольга Витальевна рекомендует! 🫟Создаем безопасное пространство: инструкция для родителей 📌Мы уже говорили о том, как замечать тревожные знаки и обсуждать сложное. 🔅Финальный шаг — атмосфера, в которой студент не прячется, и четкий алгоритм действий в кризисе. ✅Формируем опору Профилактика — это не только «нельзя», но и «можно». ✅Режим: помогите наладить сон и питание. Истощенному мозгу трудно трезво оценивать реальность. ✅Досуг: поддерживайте увлечения, которые дают энергию — спорт, творчество, волонтерство. ✅Связь: договоритесь о простых ритуалах — вечерний созвон, утренний мем. Так он чувствует, что не один. ❗️Алгоритм «SOS» Если ситуация выходит из-под контроля — ребенок говорит о планах, раздает вещи, прощается — действуйте сразу: ✅Не оставляйте его одного, даже если он просит уйти. ✅Обратитесь за помощью: 8-800-2000-122. 🔆Сделать так, чтобы дом был местом любви, а не осуждения. Главное: ваша любовь, внимание и готовность слушать без осуждения — самый мощный щит. Если чувствуете беду, не бойтесь быть «навязчивым»: лучше перестраховаться, чем опоздать. 💕Берегите себя и своих близких! #АКСиД #родителистудентов #психологическаябезопасность #поддержка #важное_каждому