«Здоровая спина»
«Здоровая спина» 🗓️ 5 сентября ⏰ 10:00 💫ЧТО ТАКОЕ КЛАСС ЗДОРОВАЯ СПИНА? Это класс, где мягко сплетаются йога, пилатес и бережные авторские техники нашего танцевального терапевта Тимко Евгения. Здесь нет рывков и перегрузок. Есть плавное движение, которое снимает зажимы в проблемных зонах спины и суставах. Мы укрепляем мышечный корсет, но делаем это с заботой, чтобы каждое движение приносило удовольствие, и постепенно возвращаем телу гибкость, лёгкость и молодость. Приходите за здоровой спиной💛Ставьте «➕» в комментариях или пишите в Директ — расскажем все детали.
163 просмотров