Однажды ко мне пришла знакомая и сказала: «Я прошла обследование по ОМС — и всё “нормал... — 10 июля 2026 г. в 14:00:28.468
Однажды ко мне пришла знакомая и сказала: «Я прошла обследование по ОМС — и всё “нормально”, а сил нет, кожа сухая, сон плывёт… Врачи ничего не нашли». И дальше — привычное: «врачи виноваты». Я предложила посмотреть на ситуацию честно и спокойно ☕️ ☝ По ОМС врач работает по стандартам: есть утверждённый перечень жалоб, анализов и обследований, который входит в программу. Это важно — так система обеспечивает базовую диагностику и безопасность. Но дефициты нутриентов (витамины, минералы, отдельные аминокислоты, жирные кислоты) чаще всего не входят в стандарт ОМС — не потому, что врач “плохой”, а потому что это другая задача: не лечение болезни, а тонкая настройка питания и профилактика. 💁 И тут есть ещё один момент, о котором редко говорят. ‼Ответственность за здоровье закреплена в Конституции и лежит на гражданине. То есть врач — помощник и навигатор, но решения про образ жизни, питание, нагрузку, сон, регулярность обследований — остаются за нами. ✔️ Хорошая новость: с 1 марта 2026 года врачам разрешено назначать БАДы для коррекции питания 🧾 Это не «замена лекарствам», а легальный инструмент, чтобы закрывать дефициты и поддерживать рацион — когда в этом есть необходимость. А дальше — взрослая часть истории: человек сам решает 👇 ✅ у какого врача наблюдаться и где обследоваться; ✅ проходить диспансеризацию по ОМС или расширять диагностику платно; ✅ как выстраивать питание, режим, движение; ✅ подключать ли поддержку нутриентами и какую именно (осознанно и по показаниям) 🍽️🏃♀️😴 Я всегда за справедливость к врачам и за ответственность к себе. И за то, чтобы профилактика и коррекция питания стали такой же нормой, как чистить зубы 🪥💚