Топ нутриентов для растущего организма.
Топ нутриентов для растущего организма. Разбираем вместе с детским нутрициологом Анастасией Поколовой. Детство — период активного роста и развития. А с началом учебного года нагрузка становится резко выше: нужно рано вставать, концентрироваться на занятиях, запоминать много новой информации и адаптироваться к режиму. Сейчас особенно важно обратить внимание на то, получает ли ребенок все необходимое с рационом: омега-3, витамин D, витамины группы B — зачем они нужны детскому организму и какую роль играют в период роста и активной учебы? Смотрите рекомендации нутрициолога в новом видео 👇
168 просмотров