Что прочитать, чтобы разобраться в себе — 1 августа 2026 г. в 11:15:34.464
Что прочитать, чтобы разобраться в себе Отпуск или выходные – это перезагрузка не только тела, но и души. Когда суета рабочих будней стихает, появляется редкий шанс услышать свой внутренний голос. И лучшие собеседники в этом диалоге – книги. 📖 Эрих Фром «Искусство любить». Что такое «любовь» – знание или ощущение? И если знание, как правильно подходить к ее изучению? Эта книга подойдет для тех, кто задается этими вопросами и хочет немного больше узнать о таком интересном, но загадочном чувстве, как любовь. 📖 Роберт Чалдини «Психология влияния». Книга как раз является доступным сплавом знаний, чтобы узнать об основных методах влияния на окружающих и уметь их применять, и в то же время как не стать самим жертвой таких людей. 📖 Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ». В книге популяризирован термин «эмоциональный интеллект» в обществе, который играет не менее важную роль в общении и достижении успеха, чем высокий интеллект. 📖 Эрик Бёрн «Игры, в которые играют люди». Американский психолог и психиатр является автором транзактного анализа, изложил основу своей работы в этой книге. Он объясняет, что за любыми нашими словами и реакциями скрываются сценарии – привычные роли, в которые мы входим, часто неосознанно. 📖 Бессел ван дер Колк «Тело помнит всё» – книга американского психиатра, которая откроет вам, как реакции вашего тела являются не просто сигналом на травму, а воспоминанием вашего прошлого. В книге представлены не только яркие примеры пациентов, но и методы, предложенные автором, для лечения таких травм. #АФННГУ #АГПИ #АПКНовикова #ПсихологическаяПомощь #Отдых