Здоровый рацион — это вообще про что? — 7 сентября 2026 г. в 10:00:06.548
Здоровый рацион — это вообще про что? Прежде всего — про разнообразие и баланс! Нашему организму нужны макронутриенты — белки, жиры и углеводы, а также микронутриенты — витамины и минералы. И, конечно, клетчатка и полезные жиры. Поэтому в направлении «Здоровый рацион» линейки «Просто Полезно» от Ашан Красная птица мы собрали продукты, которые помогают сделать привычное меню разнообразнее: источники белка и клетчатки, продукты с витаминами и минералами и даже варианты полезного сладкого. С чего начать знакомство с категорией? Крекер с белыми грибами, 130 г Крем-суп быстрого приготовления «Гороховый сырный», 50 г Арахисовая паста с протеином, 250 г Семена чиа АШАН Красная птица, 150 г Батончики-мюсли АШАН Красная птица с клюквой, 35 г Пусть здоровые привычки начинаются с баланса и разнообразия, а не ограничений! #Ашан