🌬️ Всемирный день спирометрии и День легочного здоровья — 14 октября! 🫁✨
🌬️ Всемирный день спирометрии и День легочного здоровья — 14 октября! 🫁✨ 📅 Когда? Ежегодно 14 октября! В 2025 году это вторник — день, когда мы дышим полной грудью! 💚 🧪 Что такое спирометрия? Это простой, быстрый и безболезненный тест! 🫁 Он измеряет: - 📏 Объём вдыхаемого и выдыхаемого воздуха - ⚡ Скорость воздушного потока - 📊 Функцию внешнего дыхания 🎯 Кому особенно нужна спирометрия? - 🚬 Курильщикам - 🏭 Работникам вредных производств - 🦠 После COVID-19 (и детям, и взрослым!) - 👵 Людям старше 40 лет - 🤒 При частых бронхитах 🛡️ Как сохранить здоровье лёгких? - 🚭 Бросить курить (или не начинать!) - 🏃♂️ Заниматься спортом - 🌿 Избегать загрязнённого воздуха - 😷 Носить маски в период эпидемий - 🫁 Регулярно проходить спирометрию! Дышите полной грудью, живите полной жизнью! 💚 Пусть каждый вдох приносит радость, а лёгкие будут здоровыми! 🌬️ #ДеньСпирометрии #14октября #ЗдоровьеЛёгких #ДышиСвободно #Профилактика #ХОБЛ #Астма