❔ А вы знали, что практики осознанности не только помогают уменьшить стресс и тревожнос... — 19 августа 2026 г. в 14:04:20.841
❔ А вы знали, что практики осознанности не только помогают уменьшить стресс и тревожность у клиентов, но и помогают психологам поддерживать осознанное, эмпатичное отношение к процессу терапии? В одном из исследований о снижении стресса с помощью практик осознанности «Эффективность снижения стресса на основе осознанности в снижении эмоционального стресса и улучшении состояния, связанного со стрессом» (Effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction in Reducing Emotional Distress and Ameliorating Stress-Related Conditions, Grossman et al., 2004) было показано, что у участников, практикующих майндфулнес, отмечалось значительное снижение уровня стресса и эмоционального напряжения. 📃 В слайдах мы рассказали о других исследованиях и основных преимуществах практик майндфулнес для клиентов и специалистов. Листайте карусель! 📣 Регистрируйтесь на семинар «Интеграция подхода „майндфулнес“ с когнитивно-поведенческой терапией», который состоится 22 и 23 августа 2026 года в онлайн-формате. На семинаре вы изучите практические методы внедрения майндфулнес подхода в клиническую практику, что поможет значительно повысить эффективность работы с клиентами. 👤 Ведущий семинара: Плясов Павел Владимирович — клинический психолог, когнитивно-поведенческий специалист. Аккредитованный супервизор и преподаватель Ассоциации КПП, психолог Центров Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Прошел обучение в Институте когнитивно-поведенческой терапии Бека, Институте Альберта Эллиса. Член Американской психологической ассоциации (APA). После окончания семинара вы получите сертификат Международного Института Развития КПТ в объёме 20 академических часов. Узнать подробности и стать участником обучения вы можете по ссылке — https://promo.cbt.university/mindfulness?utm_source=max&utm_medium=akpp&utm_campaign=19.08.2026 Реклама. ООО «МИР КПТ» ИНН 9705162656 erid 2VfnxxjnKF9