Не хочешь можешь бегать в 40 - значит, не управляешь своим физическим стрессом, и дальше только деградация.
А ещё не управляешь своим эмоциональным стрессом, потому что хорошее самочувствие на базаре не купишь 😁.
На самом деле, все просто: изучи правильно и глубоко как работает твой организм и работай над этим.
А ещё измени сознание:
работа - это не только то, за что платят деньги, это ещё и та деятельность, за которую тебе платят здоровьем, хорошим самочувствием и хорошими отношениями.
Но часто эту работу большинство делать не хотят…
Хотя это так очевидно…
Парадокс 🤷♀️
#Астаховапробиохакинг