Или почему я отказалась от лактозы и глютена👇 — 26 июня 2026 г. в 08:12:19.369
Или почему я отказалась от лактозы и глютена👇 В моей карте Бацзы после 35 лет идёт фаза ци "Болезнь". Это значит, что мне надо строго блюсти здоровье и не запускать проблемы. Заболеваний у меня нет, но я слежу за мелочами. Выяснилось, что организм перестал нормально воспринимать лактозу и от молока меня сильно обсыпало. Я долго не могла понять, откуда прыщи, пока не убрала из рациона всю молочку. Теперь в ходе экспериментов с едой я поняла, что на глютен у меня дерматит🤦♀️ Достаточно было на 3 дня убрать, а потом снова поесть, чтобы увидеть эффект. Теперь я стараюсь максимально отказаться от глютена и, увы, это не модная диета, а необходимость. Если хотите узнать о вашем здоровье в карте Бацзы, приглашаю на разбор🌸 https://taplink.cc/japonistka