Перейти к содержимому
Максиметер

🔥 ПОЧЕМУ ВАМ ТАК ТРУДНО ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ?

🔥 ПОЧЕМУ ВАМ ТАК ТРУДНО ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ? Продолжаем искать свою формулу стройности в натальной карте. С Луной мы разобрались: она подсказала, где еда может становиться эмоциональным комфортом. Сегодня смотрим Марс. Марс — это действие, физическая энергия, скорость, конкуренция, способность напрячься и сделать. И его положение в доме может подсказать, КАК Вам проще двигаться. 🔥 Марс в 1 доме Тело само требует движения. Хорошо заходят активные тренировки, силовые, бег, интенсивная ходьба. Особенно мотивирует ощущение: «Я становлюсь сильнее». 🔥 Марс во 2 доме Нужен осязаемый результат. Хорошо работают замеры, вес, конкретная цель. А физическую активность проще встроить в привычный распорядок. 🔥 Марс в 3 доме Движение должно быть разнообразным. Ходьба, велосипед, короткие тренировки, поездки. Лучше 20–30 минут регулярно, чем редкий героический поход в спортзал. 🔥 Марс в 4 доме Комфортнее заниматься дома или рядом с домом. Коврик, гантели, тренажёр — и не нужно тратить час на дорогу до клуба. 🔥 Марс в 5 доме Спорт должен нравиться! Танцы, игровые виды, соревнования, красивые тренировки. Если скучно — мотивация быстро исчезает. 🔥 Марс в 6 доме Одно из положений, которому может хорошо подходить системная нагрузка. Расписание, тренер, программа, постепенное увеличение результата. 🔥 Марс в 7 доме Отличный вариант — заниматься с кем-то. Партнёр, подруга, персональный тренер. Другой человек может здорово подстёгивать. 🔥 Марс в 8 доме Есть способность к интенсивной нагрузке и серьёзной трансформации тела. Но стратегия «сейчас изменю себя за месяц» может приводить к перегибам. Лучше дозировать интенсивность. 🔥 Марс в 9 доме Движению нужен простор. Долгие прогулки, походы, велосипед, путешествия, активный отдых зачастую привлекательнее тренажёрного зала. 🔥 Марс в 10 доме Очень мотивирует цель и достижение. Поставить задачу, составить план и выполнить. Спорт легче воспринимать как проект с результатом. 🔥 Марс в 11 доме Может отлично работать группа: фитнес-клуб, марафон, команда, совместные тренировки. Добавляется азарт: «Если они могут, я тоже могу!» 🔥 Марс в 12 доме Может быть комфортнее двигаться без соревнования и лишних глаз: плавание, йога, пилатес, прогулки, домашние занятия. Важно, чтобы движение ещё и помогало разгружать голову.

30 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

429 подписчиков · Эзотерика

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.