Когда внутри становится пусто — 18 марта 2026 г. в 04:00:07.027
Когда внутри становится пусто Друзья, продолжаем разбирать тему профессионального выгорания, которую мы начали на прошлой неделе. Причин выгорания может быть несколько. Но чаще всего я вижу одни и те же. 1️⃣ Длительная перегрузка без пауз. 2️⃣ Большая ответственность без реального влияния на процессы. 3️⃣ Размытые границы между работой и личной жизнью. 4️⃣ Отсутствие признания и ощущения ценности. 5️⃣ Работа, которая противоречит внутренним ценностям. 6️⃣ Хронический стресс и подавленные эмоции. И самое интересное: Выгорание чаще всего случается не у ленивых людей, а у самых ответственных! У тех, кто долго старается. Кто терпит. Кто держится. Узнаёте себя?
24 просмотров