Леончик вчера сфоткал))
Леончик вчера сфоткал)) Полнолуние в Рыбах замутило немножко нам всем разум.. Мы немного погрузились в мир сладких грёз и фантазий (и еще будем ;) Рыбами управляет Нептун, а он помимо нашей творческой активности, любви к фото и видеосъемкам (что мне очень свойственно) еще и размывает разум. Больше мечтается, фантазируется и придумывается всего в голове 😎 Ну, это тоже приятная часть нашего 12 дома гороскопа: тайн, фантазий, скрытых смыслов. Я в этом профи 😁😘 Это часть моего мира. Помимо материального мира, у меня существует еще параллельный - астральный) Где тоже есть своя жизнь и персонажи 😏 Чувствуйте, эмоционируйте, расслабляйтесь) ,можете бухнуть сегодня, разрешаю😁 А это подборка, мне понравилась ⤵️ Подборка из 10 фраз, которые могут облегчить эмоциональное состояние: 1. Оставь вину тому, кто тебе её внушает. 2. Вы не обязаны брать на себя вину, которую пытаются навязать. 3. Когда кто-то внушает вам чувство вины, он, осознанно или нет, перекладывает ответственность за свои негативные эмоции (обиду, злость) на вас. Цель — создать ощущение долга и сделать вас более сговорчивым. Здоровые отношения строятся на взаимном уважении границ, а не на чувстве вины. 4. Боишься потерять — потеряй и больше не бойся. 5. Твои мама и папа тоже живут жизнь в первый раз. 6. Не нужно менять (учить, воспитывать, критиковать) людей. Это энергозатратно и малоэффективно. 7. Не стоит додумывать, что у человека в голове. Вам об этом также мало известно, как и ему самому. 8. Тебе вручают вину, но ты легко можешь её не принимать. 9. Ты не несёшь ответственности за чувства других людей. 10. Люди не против тебя. Просто они за себя. 11. Беспокойство и тревога не устраняют завтрашние проблемы, зато убирают сегодняшний покой. 12. И самое главное: в этой жизни мы не переживаем только смерть. Всё остальное пережить можно!. О чём эти фразы? Эти фразы помогают взглянуть на ситуацию под другим углом и снизить уровень внутреннего напряжения. Они напоминают о важных психологических принципах: Важно уметь отстаивать личные границы и не брать на себя чужую вину. Не стоит пытаться изменить других людей — это редко приводит к успеху. Мы часто додумываем за других, проецируем на них свои ожидания, хотя точно этого не знаем. Тревога не решает проблемы, а лишь лишает нас покоя здесь и сейчас. В жизни есть вещи действительно серьёзные (как смерть), а всё остальное — преодолимо. Попробуйте выбрать ту фразу, которая сейчас откликается сильнее всего, и мысленно повторите её несколько раз. Это может действительно помочь снизить напряжение.