🪐А что добавить в рацион, чтобы прожить дольше? — 3 августа 2026 г. в 13:29:19.801
🪐А что добавить в рацион, чтобы прожить дольше? Спойлер: одного продукта, который способен продлить жизнь, не существует. Зато есть принципы питания, влияние которых на здоровье действительно подтверждается данными доказательной медицины 🌞Какие продукты стоит сделать основой ежедневного рациона, почему клетчатка важна далеко не только для работы кишечника и что, наоборот, лучше оставить для редких случаев, рассказала гастроэнтеролог клиники Атрибьют Мария Шаманская 🔘Читайте статью на RT
79 просмотров