Молодость души не знает лет! 🍂 — 1 октября 2026 г. в 06:28:15.392
Молодость души не знает лет! 🍂 Сегодня во Дворце культуры Юргинского муниципального округа проходит праздничная программа, посвящённая Международному дню пожилых людей. Наша спортивная школа не осталась в стороне и организовала настоящий островок здоровья и бодрости! На нашей площадке каждый желающий присоединяется к оздоровительной адаптивной физкультуре (АФК). Мы показываем комплекс упражнений на стуле, который доступен каждому: дома и на работе — в любом месте и в любом физической форме. Это отличный способ взбодриться и поддержать тонус! Вместе с участниками мы проводим «физкультминутку», а чтобы здоровые привычки остались с ними надолго, каждый получает памятку с упражнениями. Было тепло, активно и по-настоящему душевно! ❤️ Спасибо всем участникам за энергию! Будьте здоровы! #АктивноеДолголетие #ТюменскиеЗОЖ #АФК #ДЮСШКристалл #Юргинское #СпортДляВсех