АС

АУ СО ВО "Устюженский дом социального обслуживания"

Госорганы и учреждения · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Профилактика рака легких

Профилактика рака легких Рак лёгких — одно из самых распространённых онкозаболеваний и одна из ведущих причин смертности от онкологии. Главная проблема в том, что на ранних стадиях он часто протекает бессимптомно. Поэтому профилактика и раннее выявление критически важны. Главный враг лёгких» (вовлекающий, с акцентом на курение) 🫁 2–8 ноября — Неделя профилактики рака лёгких Главный враг наших лёгких — курение: на его долю приходится до 90 % случаев рака лёгких. Но есть и другие факторы риска, о которых важно знать. ⚠️ Что повышает риск: курение (в том числе электронные сигареты и кальяны); пассивное курение — даже «просто посидеть рядом» годами может навредить; вредные условия труда (асбест, хром, никель, радон и др.); сильное загрязнение воздуха; хронические болезни лёгких и наследственность. ✅ Что реально помогает: полный отказ от табака — это самый сильный шаг в профилактике; избегание прокуренных помещений; соблюдение техники безопасности на работе (респираторы, вентиляция и т. п.); регулярные обследования: флюорография ежегодно, а для групп риска — НДКТ (по назначению врача); своевременное лечение болезней дыхательной системы. 💬 А вы знали, что уже через 5 лет после отказа от курения риск заметно снижается? Поделитесь в комментариях, что считаете самым сложным в отказе от курения — или расскажите, как вам удалось бросить. 📌 5 простых шагов для защиты лёгких: Не начинайте курить или бросьте как можно скорее. Избегайте пассивного курения. Соблюдайте технику безопасности, если работаете во вредных условиях. Проходите ежегодную флюорографию. При появлении тревожных симптомов сразу обратитесь к терапевту. 🏥 Куда обратиться: терапевт в поликлинике по месту прикрепления; центр здоровья (экспресс-оценка состояния); горячая линия по отказу от курения (уточните номер в вашем регионе). #ПрофилактикаРакаЛёгких #НеделяПрофилактики #ЗдоровыеЛёгкие #Здоровье