АутШкола | Обучающие и адаптированные материалы и для детей с РАС (аутизм), ИН, ЗПРР
Образование · 21 июля 2026 г.
Новая бесплатная социальная история «Я злюсь» — 21 июля 2026 г. в 15:13:45.413
Новая бесплатная социальная история «Я злюсь» Злость – нормальная эмоция. Все люди иногда злятся. Но ребенку бывает трудно понять, что именно с ним происходит, вовремя заметить сигналы своего тела и выбрать действие, которое не причинит вреда ему самому или окружающим. Поэтому в новой социальной истории мы не просто рассказываем, что бить, кусаться и бросать вещи нельзя. Мы показываем ребенку, **что можно сделать вместо этого**. В истории ребенок учится: 🔹 замечать, как злость проявляется в теле; 🔹 понимать, почему он может разозлиться; 🔹 говорить: «Я злюсь», «Мне нужен перерыв», «Помоги мне, пожалуйста»; 🔹 обращаться за помощью к взрослому; 🔹 уходить в спокойное место; 🔹 медленно дышать и считать; 🔹 выбирать безопасный способ снять напряжение; 🔹 после успокоения рассказать, что произошло; 🔹 вместе со взрослым искать решение и исправлять ситуацию. И, конечно, мы отдельно проговариваем: помощь взрослого – это нормально. Иногда злость бывает настолько сильной, что ребенку действительно трудно остановиться самому. Подготовили две полные версии социальной истории: 🔹 для мальчика; 🔹 для девочки. А еще в этот раз у нас получилось прямо много дополнительных распечаток: 🔹 краткая социальная история на одном листе А4; 🔹 «Мой план, когда я злюсь»; 🔹 «Что помогает мне успокоиться?» с разными вариантами способов; 🔹 «Моя шкала злости» из пяти уровней; 🔹 памятка «Когда я злюсь: можно и нельзя». Все основные листы есть в вариантах и для мальчика, и для девочки. Можно выбрать только те материалы, которые подойдут конкретному ребенку: кому-то будет достаточно короткого алгоритма, кому-то пригодится шкала, а кому-то важно отдельно подобрать свои способы успокоения. Знакомить ребенка с ними лучше заранее, когда он спокоен. В момент сильной злости новые инструкции обычно уже не усваиваются. Сначала читаем, обсуждаем, пробуем разные способы вместе со взрослым – и только потом постепенно переносим их в реальные ситуации. Будем рады вашим впечатлениям и обратной связи! 💙 BK | TG | MAX #социальнаяистория