🦋 ЙОГА В ГАМАКАХ — теперь в формате бесплатной мини‑группы:
🦋 ЙОГА В ГАМАКАХ — теперь в формате бесплатной мини‑группы: Четверг — 12:00 Тренер: Володькина Ульяна Суббота — 12:00 Тренер: Дудкова Екатерина Если болит спина, есть зажимы, отёки или просто накопилась усталость — йога в гамаках мягко вытягивает позвоночник, расслабляет мышцы и дарит ощущение полёта. Уже после первой тренировки: - глубокая растяжка - меньше боли в шее и спине - лёгкость в теле - лучше осанка - антистресс и перезагрузка Подходит даже новичкам — всё безопасно и под контролем наших тренеров. 📍зал 1, первый этаж ❕Количество мест ограничено, обязательна запись в приложении.
61 просмотров