🧡 1 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА
🧡 1 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА Дорогие наши родители, бабушки и дедушки, постоянные клиенты и друзья старшего поколения — с праздником. Спасибо вам за доверие, за истории из поездок и за то, что показываете: интерес к миру не заканчивается с возрастом. Мы хотим сказать одну важную вещь, и у неё есть подтверждение в исследованиях: поездка — это не «побаловать себя», а работающая часть активного долголетия. Что говорят исследователи В России активное долголетие — государственный приоритет: федеральный проект «Активное долголетие» работает во всех регионах. По данным вице-премьера Ольги Голиковой, сегодня 9,5 млн людей старшего возраста занимаются спортом, 4,5 млн — творчеством, больше 1 млн учатся в «университетах третьего возраста», а 400 тысяч стали серебряными волонтёрами. Учёные объясняют, почему это важно. В «Российском журнале гериатрической медицины» (2025) саратовские исследователи показали: у пожилых пациентов снижаются и память, и физическая активность — а это риск падений и потери самостоятельности. Их вывод: комбинированные программы — физическая активность плюс когнитивные тренировки — улучшают и мышление, и физическую форму, и качество жизни. Отдельный результат — у Уральского федерального университета: в трёхлетнем исследовании с участниками от 19 до 94 лет из 60 стран (около 4 тысяч человек) выяснилось, что мозг поддаётся улучшению в любом возрасте. Прогресс зависел не от возраста или образования, а от вовлечённости. Среди того, что поддерживает когнитивные функции, исследователи называют сон, питание, физическую и умственную активность, обучение новым навыкам и общение. По оценке авторов, до 45% случаев деменции связано с образом жизни, который человек может изменить. И ещё один факт, уже про нас: по данным российских исследователей, которые изучали туристические программы для старшего возраста, 15–30% путешественников — люди старше 60 лет. При этом специалисты отмечают, что таким программам не хватает продуманной организации и сопровождения — поездка для старшего поколения должна быть устроена иначе, чем для тридцатилетних. Получается, у обычной поездки редкое сочетание: движение каждый день, новые впечатления, обучение — и живое общение вместо одиночества. Всё то, что исследования называют опорой активного долголетия, складывается в одно путешествие. Важно только не спешить: размеренная программа, короткий перелёт и отель, где можно отдыхать, а не «пробегать» города. Сегодня вышла наша подборка туров с минимальными ценами — в ней есть направления, которые для таких поездок подходят лучше всего: • ✋ Абхазия, Алахадзы — от 27 755 ₽, 6 ночей, вылет 12.10 • 🇷🇺 Сочи, Адлер — от 29 403 ₽, 6 ночей, вылет 12.10 • 🇷🇺 Санкт-Петербург — от 52 282 ₽, 6 ночей, вылет 09.10 • 🇷🇺 Кавказские Минводы, Ессентуки — от 76 436 ₽, 6 ночей, вылет 21.10 Цены — на двоих, из сегодняшней подборки канала. А куда мечтает поехать ваша мама или папа? Напишите в комментариях — соберём варианты под этот запрос, а поездку подберём и оформим. Пишите в МАКС: посмотрим направления с коротким перелётом, спокойной программой и удобными датами. 📍 Барнаул, ул. Советская, 24 | 📞 55-66-08