🤢 Укачивает в транспорте? Учёные нашли неожиданную связь с дефицитом витамина D — 30 июня 2026 г. в 00:36:53.946
🤢 Укачивает в транспорте? Учёные нашли неожиданную связь с дефицитом витамина D Мы привыкли считать, что укачивание — это просто особенность организма. Однако в последние годы учёные всё чаще говорят о том, что витамин D играет важную роль в работе внутреннего уха — именно там расположен вестибулярный аппарат, отвечающий за чувство равновесия. В крупном метаанализе 2024 года было показано, что у пациентов с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ) уровень витамина D в среднем ниже, чем у здоровых людей. Более того, исследования показали, что коррекция дефицита витамина D у таких пациентов снижает риск повторных эпизодов головокружения. ‼️ Это не означает, что причиной любого укачивания является дефицит витамина D. Однако если вас регулярно укачивает, а также беспокоят приступы головокружения или ощущение неустойчивости, важно не только бороться с симптомами, но и разобраться в их возможной причине.