А

АВРОРА⭕️ГЕРЛЗ®

Медиа и блоги · 7 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЧТО СЪЕСТЬ ПОСЛЕ ВЕЧЕРИНКИ | 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИЙТИ В СЕБЯ

ЧТО СЪЕСТЬ ПОСЛЕ ВЕЧЕРИНКИ | 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИЙТИ В СЕБЯ Если вчера было весело, а сегодня организм официально объявил режим «не трогайте меня» 🫠 — начинаем с нормального завтрака. Вот что можно добавить в меню: 🦪 Морепродукты Устрицы и мидии богаты цинком, который нужен организму для восстановления. 🥚 Яйца Простой вариант, который найдется почти в каждом холодильнике. Тоже содержат цинк и хорошо подходят для плотного завтрака. 🥬 Свекла Содержит антиоксиданты и может стать частью легкого восстановительного завтрака. 🥗 Квашеная капуста Источник полезных бактерий. А рассол — тот самый «бабушкин лайфхак», который многие вспоминают именно утром после вечеринки. 🥤 Напитки с ферментированными культурами Чайный гриб или водный кефир могут дополнить завтрак и помочь восполнить жидкость. Но главное — вода, отдых и время. Еда не способна мгновенно «вывести алкоголь» из организма, поэтому чудо-завтрака, который за час отменит вчерашний вечер, не существует 😅 ФОТО: Freepik.com #аврорамедиа_жизнь Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА® МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ | ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА® TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK