ПОЧЕМУ ВАЖНО ОТДЕЛЯТЬСЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ | КАК СТАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЕЕ
ПОЧЕМУ ВАЖНО ОТДЕЛЯТЬСЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ | КАК СТАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЕЕ Сепарация — это не отказ от общения с родителями, а способность жить своей жизнью и принимать собственные решения. Психолог Наталья Майорова выделяет несколько признаков взрослости: ✨ Жить самостоятельно — не зависеть от родителей в быту и финансах. ✨ Отделять свои чувства от родительских — понимать, где ваши эмоции, а где чужие. ✨ Иметь собственное мнение — даже если мама или папа с ним не согласны. ✨ Уметь отстаивать границы — говорить «нет», отказывать в помощи и защищать свои права. ✨ Успокаивать себя самостоятельно — находить собственные смыслы и способы справляться с переживаниями. Важно и принять родителей такими, какие они есть. Это не означает соглашаться со всеми их поступками или забывать обиды. Благодарность за то, что они дали вам жизнь, может помочь ослабить эмоциональную зависимость. Настоящая сепарация — это не «уйти от родителей», а перестать жить по их руководству или назло им. Тогда отношения могут стать спокойнее и теплее. ФОТО: кадр из фильма. #аврорамедиа_психология Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА® МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ | ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА® TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK