Люди, которые ходят в более быстром темпе, имеют меньший риск летального исхода от любы...
Люди, которые ходят в более быстром темпе, имеют меньший риск летального исхода от любых причин 🏃 К такому выводу пришли норвежские учёные. По их мнению, именно быстрая ходьба говорит о том, что человек живет «с меньшим числом хронических заболеваний, а те болезни, которые у него есть, лучше контролируются», пишет «Газета.Ру». Эксперты также добавили, что не обязательно проходить пресловутые 10000 шагов в день. Диапазон, к которому нужно стремиться - 7-8 тысяч шагов в день.
97 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
458 подписчиков · Медиа и блоги