🌹 #мудростьдня
🌹 #мудростьдня Наш ум способен стать источником как нашего спокойствия, так и наших страданий. Одни и те же обстоятельства могут сломить одного человека и стать точкой роста для другого. Разница заключается не в том, что происходит вокруг нас, а в том, как человек воспринимает происходящее сам. Мы не можем выбирать свои мысли, но мы можем учиться не принимать каждую из них за истину. Например, не позволять обидам отравлять себя, а тревоге лишать нас покоя. Я поняла, что нужно замечать, что происходит в собственном уме, и осознанно выбирать то, чему вы будете давать силу. Ведь то, что мы взращиваем внутри себя каждый день, постепенно становится тем, как мы живём. Нашей жизнью.