Айсылу Сагитова. Канал для учителей русского языка
Образование · 27 апреля 2026 г.
Сегодня я попробовала добавить продуктивности в перемены.
Сегодня я попробовала добавить продуктивности в перемены. Помню, когда я работала в обычной школе, столько всего успевала сделать за 10 минут: и собрать материалы после одного урока, и подготовиться к следующему, и детей одних проводить, других встретить, параллельно отвечая на их вопросы, и ЭЖ заполнить, и к завучу сходить, и до своего класса дойти, наругать за что-нибудь 😄 А сейчас, ведя уроки онлайн, максимум дохожу до кухни, наливаю чай и - самое страшное - ныряю в телефон, а иногда и просто остаюсь за ноутбуком, отвечаю на сообщения, даже не встаю. Решила на каждую перемену теперь ставить маленькую, но полноценную задачу: убраться на полке в ванной, разобрать стопку бумаг, сложить бельё, протереть пыль и т.п. Обязательно что-то физическое, не привязанное к телефону или ноутбуку. И знаете, мне очень понравилось! Сегодня эти 10 минут мне показались такими длинными, такими насыщенными. Вспомнила, как много всего можно успеть за это время! А главное - глаза отдыхают, мозг расслабляется благодаря смене деятельности. Однозначно буду стараться внедрить это как полноценную привычку 💪🏻 💬 А как вы обычно проводите перемены? Буду рада, если поделитесь, заполнив форму: https://forms.yandex.ru/u/69eb5e5249af470ea8dd7c0c Ответы обобщу и опубликую отдельным постом 🙌🏻 _____________________________ Канал в MAX • ТГ • ВК 📩 Написать лично