Не зря итальянцев называют макаронниками. Макароны не дают такой удар как картофель или...
Не зря итальянцев называют макаронниками. Макароны не дают такой удар как картофель или хлеб по островкам поджелудочной ( Лангерганса). Они всасываются постепенно и равномерно в отличии от сахара чистого ( пирожное и прочие кондитерские изделия, картофель , хлеб и тп т д ). Я тоже был уверен ( обычно медики думают что я все знаю, значит меня это не коснется) что все эти рекомендации по питанию не для меня, ел все подряд хотя знал последствия. Сейчас строго слежу за этим и больше никогда не будет у меня лишнего веса.
6 338 просмотров