Позитивное мышление - принцип китайского здоровья
Позитивное мышление - принцип китайского здоровья Китайцы верят, что стресс и нервоз вызывают переутомление и проблемы со здоровьем. Спокойствие и хорошее настроение помогут даже в самых сложных ситуациях, а лёгкая улыбка и позитивное отношение к жизни — главные составляющие долголетия. Большинство заболеваний развивается из-за психоэмоциональных расстройств. Например, когда человек находится в гневе, в его организме происходит большое количество процессов, в том числе повышается артериальное давление. Если подавлять агрессию, она начнёт уходить глубже в тело, будет повышаться давление, и постепенно разовьётся гипертония. Поэтому загонять эмоции внутрь нельзя. Необходимо выражать их экологично, то есть без вреда для окружающих и себя. Китайцы редко болеют, так как заранее убирают все риски возникновения недугов. Они считают, что нет определённого средства от всех болезней. Но есть то, что может предотвратить их появление. Прежде всего они работают с мыслями и тщательно их прорабатывают.