AZM

🎮 Трансформационная игра — это такое пространство, где ответы приходят даже после игры. Иногда они приходят так мощно, что хочется одновременно плакать, смеяться и срочно бежать менять жизнь. На прошлой игре у одной участницы случился инсайд… до слёз. Настоящий. Ей вдруг пришел ответ— и в какой-то момент она говорит: «Я возрожусь как феникс!» 🔥 И знаешь, в этот момент даже фениксы в учебниках по мифологии слегка поёжились от уровня мотивации. Я подумала: если уж феникс собрался, то нам точно пора делиться рабочими лайфхаками на «сборку себя». Держи мой мини-набор для перезагрузки: 💪 Спорт. Во время спорта мысли не просто успокаиваются — они наконец-то раскладываются по полочкам. А если совсем непонятно, что делать, — в любой непонятной ситуации… приседай. Серьёзно. Десять приседа…

Психолог vs коуч: короткая шпаргалка, чтобы не путаться Психолог — это человек, который аккуратно помогает распутать клубок из прошлого. Коуч — это человек, который смотрит на тот же клубок и говорит: «О, отлично, пряжа! Давай свяжем из этого свитер твоей мечты». Если очень образно: Психолог: «Расскажите мне о вашем детстве.» Куч: «Расскажите мне, кем вы хотите стать к среде.» Психолог бережно кладёт чемодан на полку и говорит: «Давайте разберёмся, как он тут оказался.» Коуч берёт тот же чемодан, проверяет колёсики и говорит: «ОК, он катится. Куда едем?» Только не путайте. Если вы пришли к коучу с фразой «я хочу понять, почему мне трудно», он сработает как хирург, как ему и положено — отправит вас к психологу. А если к психологу — «я хочу удвоить доход», он пошлёт вас к коучу, потому …

Вот и прошло «Расширение»... или меня расширило? 🧘‍♀️💥 В воскресенье прошел фестиваль, и я до сих пор отхожу. Честно? Это было шикарно! Танцы, общение, инсайты — всё, как я люблю. Атмосфера — теплый плед, в который хочется завернуться и жить. За моим столом места разлетелись, как горячие пирожки в голодный обед. Не успела оглянуться — аншлаг! Истории игроков я, как Штирлиц, оставлю в поле (пусть это останется между нами), но про свои расскажу. «Золотая Лихорадка» прошла аж в двух линейках! Чувствую себя блокбастером, у которого уже требуют сиквел. Масштаб моей авторской игры растет, и это греет. Но гвоздем вечера стала фраза от одного из участников: «Я надоел не только вам, но и себе». И тут меня осенило! 💡 Если уж человеку надоел он сам, то мне точно пора перестать молчать в …

Знаешь, иногда читаешь чью-то фразу — и просто хохочешь в голос, потому что в ней столько жизни! 😄 Одна писательница вообще не церемонится: «Как я могу быть ответственной, что муж вложил деньги не туда?» И правда, ну как будто у нас дома есть секретный пульт управления биржевыми сделками, а мы его прячем за чайником. 😅 А мне эта фраза нравится. Она не про деньги даже, а про то, что остаётся за скобками. Да, пусть мужчина сам решает, куда вкладывать, сколько рисковать и как строить карьеру. У него своя зона ответственности, и здорово, когда он с мозгами — и пользуется ими. А моя зона ответственности — это атмосфера. Чтобы, когда он вернулся домой после сложного дня, где всё шло не по плану, он выдохнул и почувствовал: тут его ждут. Тут он — победитель. Даже если сегодня победа заключал…

Про «слепых» окружающих и кривые зеркала 😅 Мы часто обижаемся: «Я же показываю! Я же вижу! Почему они не замечают?!» Кажется, что вокруг одни люди с плохим зрением. Но дело не в зрении. Дело в оптике. У каждого своя. Вот смотрите. Для одного забота — это не трогать. Не лезть, не дёргать, дать человеку воздух. Он так показывает любовь: отходит на два шага и молчит. А другой в этот момент думает: «Почему он ушёл? Почему молчит? Ему всё равно!» И обижается. А для другого забота — это быть рядом. Физически. Дышать в ухо. Спрашивать каждые пять минут: «Ты как? Ты поел? А сейчас?» И он искренне не понимает, почему его «забота» вызывает желание сбежать на дачу без обратного билета. Знакомо? Мы тычем пальцем в свою картину мира и кричим: «Смотри! Тут же всё нарисовано!» А у человека р…

+2

🍂 Что можно изменить за один день? Наверное, было бы слишком громко обещать, что за несколько часов можно изменить всю жизнь Но за один день вполне можно увидеть то, чего Вы не замечали несколько месяцев. А иногда — несколько лет Почему я снова оказываюсь в похожих отношениях? Почему много работаю, а доход остаётся примерно на одном уровне? Почему знаю, чего хочу, но откладываю? Почему никак не могу выбрать направление? Почему вроде всё нормально, а ощущения «я на своём месте» нет? Мы можем долго искать ответы привычным способом. А можно попробовать посмотреть на свой вопрос иначе. 🎲 4 октября на фестивале «Расширение. Осень» для этого соберутся десятки ведущих и игр. У Вас будет две игровые линейки — а значит, за один день можно выбрать и пройти две разные игры. Пр…