⚽Занятие "Бросай и вспоминай" — 12 июля 2026 г. в 10:19:06.510
⚽Занятие "Бросай и вспоминай" ✅Развивает координацию и моторику: Упражнения с мячом помогают сохранять подвижность суставов и улучшают реакцию . ✅Тренирует память: Вспоминание названий городов, имен или профессий — отличная когнитивная нагрузка . ✅Дарит позитивные эмоции: Соревновательный элемент и общение поднимают настроение и помогают бороться с одиночеством. #Активноедолголетие #Игрысмячом #Старостьврадость

