Сила духа - в решении идти дальше вопреки всему
Сила духа - в решении идти дальше вопреки всему Что будет на практикуме: 🔥Сначала через коврик мягко снимаем мышечное напряжение и уберём внутреннюю суету 🔥Дальше — медитация, где ум постепенно затихает, и внутри становится спокойно 🔥А после — беседа по душам: поделимся ощущениями, посмотрим на перспективы недели и найдём бережную опору для следующего шага Даже самой сильной женщине нужно время, чтобы выдохнуть. Отпустить то, что тянет назад, посмотреть на всё со стороны — и двигаться дальше уже с опорой на свою внутреннюю силу. А если сейчас совсем нет сил — это отличная возможность наполниться, бережно собрать себя заново Хочешь только разминку? Или только медитацию? Можно по отдельности. Хочешь всё вместе — тоже можно, ещё и с беседой, бережно и без спешки, с опорой на себя И пусть весь мир - подождёт! первая встреча 8 ноября 14:00 хатха йога, 300 р 15:00 медитация, 500 р стоимость абонементом 2400 р Студия Баба Йога Йошкар-Ола, Машиностроителей, 8 б Запись: в комментариях или по номеру телефона 89697784083
Канал в каталоге Максиметера
89 подписчиков · Здоровье