Перейти к содержимому
Максиметер

⚠️ Внимание: в Бурятии ожидаются неблагоприятные метеорологические условия (НМУ)

⚠️ Внимание: в Бурятии ожидаются неблагоприятные метеорологические условия (НМУ) По данным Бурятского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (филиал ФГБУ «Забайкальское УГМС»), на территории городских и сельских поселений Республики Бурятия (за исключением Прибайкальского, Баргузинского и юго‑западных районов) с 08:00 6 ноября до 11:00 9 ноября 2026 года ожидаются НМУ общего назначения. Они способствуют накоплению загрязняющих веществ в атмосферном воздухе. 📋 Рекомендации для населения: - Ограничьте пребывание на улице. - Занятия физкультурой и спортом проводите в закрытых спортивных комплексах. - По возможности воздержитесь от поездок на личном автотранспорте. - При возможности сократите выбросы от автономных источников теплоснабжения. - Обеспечьте обильное питьё: щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зелёный чай. Детям младшего возраста давайте кипячёную воду, грудничкам увеличьте частоту грудного кормления и соблюдайте режим допаивания. - При отсутствии противопоказаний принимайте поливитамины, включите в рацион легкоусвояемые продукты, овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами. - Лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно‑сосудистой системы важно строго соблюдать рекомендации врача, не пропускать приём лекарств. При обострении — немедленно обратитесь к врачу. - Исключите дополнительную физическую нагрузку (она увеличивает потребность в кислороде). - Откажитесь от алкоголя, по возможности исключите курение. Роспотребнадзор по Республике Бурятия

573 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

2 851 подписчиков · Путешествия

Ещё по теме «Путешествия»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.