"10 000 шагов к жизни": как в Бакалинском районе прошла масштабная акция против сердеч... — 15 мая 2026 г. в 15:21:34.276

"10 000 шагов к жизни": как в Бакалинском районе прошла масштабная акция против сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня 15 мая в парке Воинской славы стартовала районная акция ''10 000 шагов к жизни'. Сердечно-сосудистые заболевания уже много лет остаются главной причиной смертности во всем мире.Но есть и хорошая новость: 80% ранних инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вовремя изменить образ жизни.Именно этой цели- простым,понятным и доступным языком напомнить жителям о ценности движения и контроля давления - была посвящена Акция. В 15.00 на центральной площадке парка звучала бодрая музыка, своими задорными песнями сотрудники Дома культуры создали праздничную атмосферу. Перед началом мероприятия с приветственными словами выступили заместитель главы администрации района Ринат Давлетов и главный врач больницы Забир Гиздатуллин. Прежде чем пройти маршрут здоровья многократный чемпион мира и победитель международных соревнований Павел Лобанов провёл зарядку.Под бодрую музыку показал простой, но эффективный комплекс упражнений, что подарил заряд бодрости и хорошего настроения. Медсёстры и фельдшеры ЦРБ всем желающим измерили артериальное давление, пульс и угостили душистым фиточаем из местных трав. Кульминацией мероприятия стал маршрут здоровья по дорожкам парка.Участники маршрута шли бодрым шагом, кто-то считал шаги со смартфоном, кто-то просто наслаждался теплым весенним днём. Если вы не смогли прийти, но хотите присоединиться к движению "10 000"'шагов - начните прямо завтра.Наденьте удобную обувь, возьмите бутылку воды и просто идите.И помните:профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается не в кабинете кардиолога, а с вашего первого шага сегодня. Ш #Бакалинскийрайон #РеспубликаБашкортостан #МинздравРБ #БакалинскаяЦРБ #10000Шагов #10000Шаговкжизни #ЗОЖ #профилактикарб