Жимолость — настоящий чемпион по антиоксидантам. Исследования показывают: её антиоксида... — 14 июня 2026 г. в 04:44:28.083
Жимолость — настоящий чемпион по антиоксидантам. Исследования показывают: её антиоксидантная активность выше, чем у черники, клюквы и даже ягоды годжи — и примерно в 50 раз мощнее, чем у чистого витамина С. Всё благодаря антоцианам, которые придают ягоде тёмно-синий цвет. Они снижают давление, укрепляют стенки сосудов, защищают мозг от старения и помогают снимать воспаления. #фактдня@eda_show
1 421 просмотров