Беременность — это не повод ставить жизнь на паузу. Это лучшее время, чтобы подарить св... — 9 июля 2026 г. в 16:56:33.600
Беременность — это не повод ставить жизнь на паузу. Это лучшее время, чтобы подарить своему телу максимум любви и поддержки. Открываем набор на мягкие практики INSIDEMOVE — терапевтические танцы специально для будущих мам. Никакого дискомфорта, только безопасные и эффективные упражнения под присмотром эксперта. Почему будущим мамам понравится у нас: * Здоровая спина: Щадящие вытяжения снимают зажимы в пояснице и шее, которые появляются из-за растущего животика. * Подготовка к родам: Целенаправленная работа с мышцами тазового дна делает их эластичными и сильными, облегчая процесс родов и восстановление после них. * Ресурс вместо усталости: Мы сочетаем деликатную нагрузку с глубокой релаксацией. После занятия вы будете чувствовать прилив сил, а не желание упасть спать. Ваш проводник в мир бережного фитнеса — Елена Емельянова. Опытный инструктор и счастливая мама четверых детей. Её главный принцип: «Мама должна быть в ресурсе». Попробуйте! Пробные занятия: ▪ Понедельник | 8:00 ▪ Среда | 8:00 ▪ Пятница | 8:00 Чтобы гарантировать себе место в нашей уютной группе, необходима предварительная запись 👇 https://sportpriority.com/r/BALANCE78 Нажмите на ссылку, выберите удобный день и сделайте самый приятный подарок своему телу прямо сейчас!