😭 Почему не стоит говорить ребенку «перестань плакать»
😭 Почему не стоит говорить ребенку «перестань плакать» Раздраженное «перестань плакать» обычно вырывается в тот момент, когда взрослому уже трудно слушать. Ребенок ревет из-за разбитого печенья, закончившегося мультфильма или потерянной игрушки, а вам кажется, что пора уже успокоиться и двигаться дальше. Иногда за этой фразой стоит усталость. Иногда — растерянность: взрослый просто не знает, что еще сказать. А иногда хочется немедленно прекратить громкий плач, особенно если он случился в автобусе, магазине или очереди к врачу. Сами слезы при этом не требуют срочного прекращения. Ребенок может плакать от обиды, боли, страха, злости, усталости или разочарования. Даже когда причина кажется взрослому совершенно незначительной, переживание для ребенка вполне настоящее. Поддержка родителей помогает ребенку постепенно учиться справляться со своими эмоциями. Многое зависит от возраста ребенка, ситуации и того, как именно взрослый реагирует на его переживания. ⚫️ Но мой ребенок уже умеет говорить. Почему он все равно плачет? Умение говорить еще не означает умение подробно объяснять собственное состояние. Ребенок может знать слова «грустно» и «злюсь», но в момент сильного переживания не суметь подобрать их. Представьте взрослого, который после тяжелого дня приходит домой и говорит: «Я сегодня просто не могу». Ребенку бывает еще сложнее понять, что именно с ним происходит. Поэтому плач не обязательно означает, что ребенок пытается добиться чего-то от родителей или не хочет разговаривать. Иногда он просто показывает то, для чего пока не хватает слов. Родитель может помочь: «Ты расстроился, потому что я сказала, что пора заканчивать игру?» Или: «Ты очень хотел сам открыть коробку, а я открыл ее раньше тебя». 🔴 Что сказать вместо «перестань плакать» Не существует одной фразы, которая сразу остановит слезы. Ребенку может быть нужно рассказать, что произошло, пообниматься или просто немного поплакать рядом со взрослым. Поэтому лучше сначала показать, что вы видите его состояние и готовы побыть рядом. Можно сказать: • «Я вижу, что ты расстроился. Хочешь рассказать, что случилось?» • «Тебе, наверное, очень обидно, что так получилось». • «Можешь поплакать. Я побуду рядом». • «Я понимаю, как тебе хотелось, чтобы получилось по-другому». Если ребенок не хочет разговаривать, не стоит добиваться объяснений прямо сейчас. Можно дать ему немного времени и вернуться к разговору позже. Поддержка при этом не означает, что взрослый должен соглашаться с любой причиной слез или менять свое решение. Ребенок может сильно расстроиться из-за того, что пора выключать мультфильм, но правило от этого не меняется. Можно признать его разочарование и спокойно сказать: «Я знаю, что тебе хочется посмотреть еще. Ты расстроился, потому что мы заканчиваем. Сегодня больше не будем». 🔵 А если ребенок плачет из-за ерунды? Для взрослого сломанное печенье или потерянная наклейка действительно могут быть мелочью. Ребенок переживает само разочарование, а не объективную значимость события. Особенно тяжело бывает, когда он уже устал, проголодался или за день накопилось слишком много впечатлений. Фраза «Ну что ты плачешь из-за ерунды?» вряд ли поможет быстрее справиться с расстройством. Она скорее показывает ребенку, что взрослый не понимает его переживания. Можно сказать: «Жалко, что печенье сломалось. Ты хотел целое». А дальше уже решить, нужно ли что-то делать. Если печенье можно заменить — заменить. Если нет, дать ребенку возможность немного погрустить и пережить разочарование. 🟣 Если плач превращается в крик или агрессию Принимать чувства ребенка не означает разрешать ему причинять вред себе или другим. Если он пытается ударить вас, можно остановить его руку и сказать: «Я вижу, как ты злишься, но я не дам тебе меня бить». Правила должны соблюдаться и во время сильных эмоций. Ребенок постепенно учится различать само чувство и действие, которым его выражают: злиться можно, а ударить другого человека нельзя. ⬇️