Решила плотно заняться здоровьем и теперь читаю книгу с понятным руководством по эндорф...
Решила плотно заняться здоровьем и теперь читаю книгу с понятным руководством по эндорфинам, дофамину, серотонину и окситоцину. Читается легко, а польза очевидная. Из неё можно узнать, что означает каждый из этих гормонов, как и зачем он вырабатывается, а главное - что конкретно делать, чтобы стимулировать их выработку. Интересно, а что читаете вы?
441 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 875 подписчиков · Финансы и инвестиции