День начался спортивно😃 с тренировки на реформере в студии RESHAPE.
День начался спортивно😃 с тренировки на реформере в студии RESHAPE. Это мое первое занятие в этой студии, поэтому была приятно удивлена эстетике😍 Все продумано до мелочей и все необходимое есть. Тренировка сегодня была функциональная и я еле выдержала😂 мои ягодицы горели так, как не горят на домашних тренировках. Конечно на реформере задействованы совсем иначе мышцы и это чувствуется, потому что я со своим подготовленным телом чувствую каждый см😂 Но я довольна собой и девочка тренер мне очень понравилась. По плану ходить 2 р в неделю, остальное время добивать домашними тренировками (кардио, сила). А еще хочу сходить в студию на Арбате — там говорят какая-то невероятная красота в дворцовом стиле. А так как я поклонница Петербурга, то мне прямая дорожка туда. А каким направлением в спорте вы сейчас увлечены?