С утра пошла на тренировку. Можно сказать, побежала. Тренер встретила меня улыбкой и фр... — 28 августа 2026 г. в 13:10:50.220
С утра пошла на тренировку. Можно сказать, побежала. Тренер встретила меня улыбкой и фразой: — Сегодня приседания и ягодичный мост по четыре рабочих подхода. — Сразу решили меня обрадовать, — говорю. — Да, — отвечает тренер, — все карты раскрыла. Ну что размялась, пошла разминаться в приседах с гирей десять килограмм, потом взяла гирю двадцать четыре кг, стала с ней работать. Приседаю и думаю: может спросить у тренера не пора ли вес повысить? Уже хорошо этот вес идет. Решила, что хорошо сказанное слово хорошо, а молчание золото, молча поставила гирю на место и молча пошла делать ягодичный мост. Молча его сделала. В румынской тяге тоже была немногословна. А потом тренер притащила мне деревянный куб и сказала магическое слово «зашагивания» Я сразу поняла: утро завтра будет веселым, но заманивания сделала, потом отведение-сведение ног выполнила. Подхожу к тренеру, говорю: — Я всё! А тренер вместо до свидания говорит мне: — Ну и как? Силы еще есть? И тут я, улыбаясь во весь рот, говорю: — Есть! Я бы еще что-то сделала! И тренер опять вместо до свидания, говорит мне: — Ну тогда гиперэкстензия, сначала без ничего, а потом десять килограмм берем. И я, все так же улыбаясь, пошла делать гиперэкстензию, сначала без ничего, потом с блином в десять килограммов. Если вы сейчас спросите откуда у меня на все это сила воли, я отвечу, что нет у меня никакой силы воли, мне просто всё это нравится. Такая я чокнутая #спортзалочка