Отрабатываем плавание на боку для кроля 🏊♀️💦
Отрабатываем плавание на боку для кроля 🏊♀️💦 Это важный элемент техники, который помогает научиться правильно держать положение тела в воде, сохранять баланс и чувствовать опору. Шаг за шагом оттачиваем движения, чтобы в дальнейшем кроль получался лёгким, уверенным и техничным! �
105 просмотров